Android için Riafy Technologies tarafından ücretsiz bir program.
Pelvik taban kasları, rahim, mesane ve kolonu omurga destekleyen kaslara bağlayan kaslardır. Zayıf veya istikrarsız bir pelvik tabanınız varsa, bu ağrı ve rahatsızlık gibi sorunlara neden olabilir. Pelvik taban kaslarınızı güçlendirerek gücünüzü ve istikrarınızı artırabilirsiniz. Bu, kasları uyararak ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan egzersizler yaparak yapılabilir.
İşte burada Kadınlar için Kegel Trainer Uygulaması devreye giriyor. Uygulama, pelvik taban kaslarınızı güçlendirmenize ve cinsel sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmenize yardımcı olan basit, kullanımı kolay bir araçtır. Uygulama ile sadece ihtiyacınız olan gücü ve istikrarı kazanmakla kalmaz, aynı zamanda genel sağlığınızı da iyileştirirsiniz.
Uygulama, tüm yaş gruplarındaki kadınlar tarafından kullanılmak üzere tasarlanmıştır ve hamile kadınlar, yeni anneler ve hamile olmayan veya yeni doğum yapmış kadınlar tarafından kullanılabilir. Kadınlar için PFM sorunlarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır ve cinsel sağlık ve refahını iyileştirmek isteyen kadınlara da yardımcı olabilir.
Kegel antrenörü egzersiz uygulamasından doğum sonrası antrenman rutinlerinizi ve egzersiz planlarınızı seçebilir ve seçtiğiniz hedeflere doğru çalışabilirsiniz.
Kegel Exercise For Women hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Kegel Exercise For Women denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!